Видео с ютуба 켈리포니아 건강밥상

부추장떡 | 어릴적 엄마가 해주시던 맛있는 부추장떡 그 맛이 그립다면 꼭 한번 해보세요

양배추 맛있고 건강적이고 폼나게 먹어봐요 | 한끼 식사로도 손색이 없는 영양만점 메뉴입니다
![🥦무 말랭이 무침[Mumallaengi-Muchim]💛이렇게 하니 제맛이 나요💛칼밥상 #172](https://ricktube.ru/thumbnail/8-exLy_eVhY/mqdefault.jpg)
🥦무 말랭이 무침[Mumallaengi-Muchim]💛이렇게 하니 제맛이 나요💛칼밥상 #172

부추요리 맛 보다가 젓가락을 놓을수가 없어 한접시 다먹고 나니 그때야 남편 생각이 났어요

세상에서 가장 쉽고 가장 건강적인 오트밀 팬케익|밀가루 팬케익과 비교가 안되는 영양만점 최고의 맛
![채식마요네즈 2가지[케슈마요네즈, 두부마요네즈]를 누구나 건강식으로 손쉽게 만들어요💛칼밥상#256](https://ricktube.ru/thumbnail/t9U7gfk4BMI/mqdefault.jpg)
채식마요네즈 2가지[케슈마요네즈, 두부마요네즈]를 누구나 건강식으로 손쉽게 만들어요💛칼밥상#256

매일 먹어도 맛있는 퓨전비빕밥 | 아보카도, 토마토, 보글보글 강된장에 영양까지 듬뿍
![#콩자반 이렇게 하니 정말 손쉽고 맛있네요[Black beans in soy sauce]](https://ricktube.ru/thumbnail/QIyzzimVFuo/mqdefault.jpg)
#콩자반 이렇게 하니 정말 손쉽고 맛있네요[Black beans in soy sauce]

건강에 좋은 간단한 부로콜리샐러드 | 교회 파트락음식으로, 손님초대 음식으로 좋아요
![🥦오이깍두기[Cucumber Kkagdugi]설탕 젓갈없이 토마토 이용한 양념으로 담기 쉽고 맛도 좋아 밥반찬으로 좋아요](https://ricktube.ru/thumbnail/v1-1Udbx_1M/mqdefault.jpg)
🥦오이깍두기[Cucumber Kkagdugi]설탕 젓갈없이 토마토 이용한 양념으로 담기 쉽고 맛도 좋아 밥반찬으로 좋아요

한쪽 먹고 나면 자꾸만 손이 가는 멈출수 없는 풍미가득, 영양가득, 건강가득 치아씨드크레커 | 치아씨드 가장 맛있게 먹게 됩니다
![🥦잡채[Japchae]💛재료들을 데치거나 기름에 볶지 않아요💛칼밥상#182](https://ricktube.ru/thumbnail/b99FoolTkvo/mqdefault.jpg)
🥦잡채[Japchae]💛재료들을 데치거나 기름에 볶지 않아요💛칼밥상#182
![상추샐러드[초간단 건강드레싱으로]캘리포니아 건강밥상](https://ricktube.ru/thumbnail/KIxbjCzib_Q/mqdefault.jpg)
상추샐러드[초간단 건강드레싱으로]캘리포니아 건강밥상

콩비지찌게(100%콩 영양찌게)-캘리포니아 건강밥상, CalBap#6

4월의 약용식물인 쑥으로 가정에서 손쉽게 맛있는 쑥떡 만들기
![가지나물 손쉽게 맛나게 해 보세요[밥 반찬에 참 좋아요]캘리포니아건강밥상](https://ricktube.ru/thumbnail/xPJYUW-qHj4/mqdefault.jpg)
가지나물 손쉽게 맛나게 해 보세요[밥 반찬에 참 좋아요]캘리포니아건강밥상

쑥이 많이 나오는 올 봄에는 쫄깃쫄깃 쑥 찹쌀떡 어때요? | 누워서 식은죽 먹기로 쉬운 팥소 만들기

칼슘의 왕 케일 스무디 | 우유보다 훨씬 더 생체 이용율(체내흡수율)이 높은 케일로 해독, 항염증, 항산화, 다이어트까지 잡아보세요

우리 입맛에 맛도록 손쉽게 세가지 양념으로 뚝딱 마파두부 | 따끈따끈 한끼 메뉴로 최고